Dahl de lentilles corail au lait de coco Recette Tangerine Zest
Lentilles corail 250 g; Tomate(s) pelée(s) 1 boîte(s) Lait de coco 1 boîte(s) Oignon(s) 1 ; Ail 1 Gousse; Pâte de curry vert 1 c. à café; Bouillon de légumes 0,5 cube(s) Carotte(s) 2 ; Panais 1 ; Pomme(s) de terre 1 ; Coriandre 1 bouquet(s) Huile végétale 1 c. à soupe; Préparation : Préparation 15 min; Cuisson 40 min
Dahl de lentilles corail au lait de coco Nutrition Impact
1 c. à soupe de gingembre, fraichement haché; 2 gousses d'ail, hachées finement; 2 c. à soupe de poudre de cari; Le jus de ½ lime; 6 tasses d'eau; 1/2 c. à soupe de miel ou de sirop d'érable; 2 c. à thé de vinaigre balsamique; 1 boîte de lait de coco; Une poignée de coriandre fraîche, hachée finement
Dahl de lentilles corail et lait de coco Comment j'ai changé de vie
1 cuillère à soupe d' huile de tournesol (pour la cuisson) 0.5 cuillère à café de gingembre. 0.5 cuillère à café de cumin. 1 cuillère à soupe de curcuma. 4 carottes. 5 tomates. 30 cl de lentilles corail. 25 cl de lait de coco (soit une petite brique) 1 gousse d' ail hâché.
Dahl de lentilles corail au lait de coco Recette
1 pouce de gingembre frais, râpé ou coupé très finement; 2 bonnes cc de cumin en poudre (j'ai mis 1cc et 1cc de garam masala) (2 tsp) 1 petite cc de curcuma (1/2 tps) Des Chili flakes (ou du poivre de Cayenne ou du Chili en poudre) selon leur puissance et ton goût; 225g de lentilles corail (rincées) Sel et poivre
Dahl de lentilles corail au lait de coco Nutrition Impact
Ajoutez 60cl d'eau, le lait de coco, les dés de potiron et le concentré de tomates. Salez, portez à ébullition, ajoutez les lentilles corail et faites cuire à couvert sur feu doux 25min. le temps que les lentilles soient cuites et que les dés de potiron soient tendres (si besoin ajoutez un peu de liquide).
Dal de lentilles corail au lait de coco Nanima's Kitchen
200 g de lentilles corail; 2 tomates ou 400g de tomates pelées ou sauce tomate; 200g de potimarron; 1 oignon; 150ml de lait de coco; 1 c à c de curry; 1c à c de curcuma; 1/2 c à c de cumin en poudre; 2 c à s d'huile d'olive; 1 c à s de concentré de tomates; 1 citron vert; 150 ml d'eau; quelques feuilles de coriandre; sel.
Dahl de lentilles corail et potimarron Recettes végétariennes
Dans un grand plat, disposez les lentilles corail, les dés de butternut, l'ail et les oignons. Saupoudrez de curry, curcuma et cumin. Versez par-dessus le coulis de tomates, le lait de coco et l'eau. Mélangez et placez dans le four vapeur. Faites cuire 35min en mode STEAM 1 puis rajoutez les feuilles d'épinard et prolongez la cuisson de 5min.
Dahl de lentilles corail au lait de coco • Holiame
Ajoutez la pulpe de tomate et 600 ml d'eau. Salez, poivrez et remuez. Versez le lait de coco dans un bol et remuez. Versez-en la moitié avec les lentilles et laissez le reste pour servir. Portez à ébullition les lentilles puis laissez cuire 25 minutes en remuant de temps en temps.
Indiase dahl met bataat en kokosmelk Recept HelloFresh Recept Zoete aardappel, Gezonde
Ajouter les lentilles corail, les tomates concassées, le lait de coco, le jus des Clémentines de Corse et l'eau, puis poursuivre la cuisson à feu doux pendant 20 minutes environ.
Dahl de lentilles corail au lait de coco Recette Tangerine Zest
1 gousse d'ail 250 g de lentilles corail 750 g d'eau 1 c. à café d'épices (curry, piment doux) Préparation Emincez l'oignon et faites le revenir avec la gousse d'ail pressée dans une cuillère à soupe d'huile d'olive. Pendant ce temps, émincez les carottes en fine julienne et coupez les tomates de la boîte.
Recette Dahl lentilles de corail patate douce curry
Faites suer 5 minutes/100°C/vitesse 1. Ajoutez 400 g de lentilles corail, 1 petite conserve de tomates concassées et 700 g d'eau. Lancez la cuisson pour 16 minutes/100°C/sens inverse/vitesse mijotage. À la sonnerie, vérifiez la cuisson (et prolongez-la si nécessaire). Salez et mélangez 10 secondes/sens inverse/vitesse 3.
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Difficulté Facile. Préparation 20 mn. Cuisson 20 mn. Temps total 40 mn. Un plat végétarien plein de saveur, avec le curry et la douceur de la coco, à détourner chaque saison avec différents légumes ! Je sers ce plat avec du riz parfumée, j'ajoute parfois de la coriandre fraiche, des cacahuète ou des noix de cajou !
Dahl de lentilles corail et lait coco à l'indienne Cannelle et Coriandre
Dans une cocotte, faites revenir les échalotes jusqu'à ce qu'elles deviennent translucides. Ajoutez la pâte de curry rouge et les lentilles corail. Mélangez pour enrober puis ajoutez le double de volume des lentilles en eau. Portez à ébullition puis laissez cuire à frémissement pendant 10 minutes.
Recette Dahl lentilles de corail patate douce curry
Végétarien quasiment tout le temps d'ailleurs, c'est la culture locale et c'est super bon. Comme j'avais dans mon placard plein de lentilles corail et je me suis dit que ce serait une bonne idée d'en faire un dahl comme là bas, avec des épices et de la crème de coco. La recette du dahl de lentilles aux épices et lait de coco.
Recette Dhal de lentilles corail, carottes, coco & curry YouTube
Recette de pain au levain au potimarron et graines de courge de Sophie cuisine. Muffins citrouille épicés, crumble sans gluten de Cuisine maison, d'autrefois, comme grand-mère. Dahl de lentilles corail et potimarron. Un dahl original avec du potimarron. La recette par Oh la gourmande.
Dahl de Lentilles Corail au Lait de Coco MaisonduTablier
200g de lentilles corail; 500g de potiron; 1 oignon; 1 gousse d'ail; 1 morceau de gingembre; 150g de riz de camargue; Quelques brins de coriandre; 20cl de lait de coco; 2cs de concentré de tomate; Huile d'olive; 1cc de poudre ou graines de cumin; 1/2cc de curcuma; 1/2cc de curry; Sel et poivre